NAOTO TAKEMOTO 竹本 直人

MEnu

パーソナルトレーニング(会員)
16,000円/60分
ペアトレーニング(会員)
23,000円/60分

パーソナルトレーニング(非会員)
18,000円/60分
ペアトレーニング(非会員)
26,000円/60分

PROFILe

日本初のIFBB PROフィジーク選手。
自分自身の経験からも「見た目が変わる、筋肉痛が来る」等の身体の変化を大事に、お客様をしっかりとサポートしてくれるトレーナーとして人気。
コンテスト出場に向けてのボディメイクアドバイスや食事指導等まで可能。

INTeRVIeW

Q1.トレーナーとして得意とするボディメイクやご自身のバックグラウンドは?
コンテスト出場に向けてのボディメイクアドバイスや食事指導等、結果を出す為のトレーニング指導は特に得意としていますが、大会出場しない方でも筋肥大からダイエットまで幅広く指導することが出来ます。
バックグラウンドとしては、トレーニング歴が約10年、トレーナー歴は約6年の自分自身の経験値を元にトレーニング理論を持っており、初心者から経験者まで個々に合わせたトレーニング指導ができます。
2014年、ベストボディジャパン東京フレッシャーズクラスにてデビュー。2018年のIFBBアマチュアオリンピアラスベガス/メンズフィジーク クラスE優勝/overオール準優勝により、日本初のIFBB PROフィジーク選手でもある。
Q2.どんな人にパーソナルを受けてもらいたいですか?
「コンテストで結果を出したい方」、「これからトレーニングを始めたい方」に特にパーソナルを受けてもらいたいです。
初心者の方からは敬遠されがちですが、初心者の方こそ最初が肝心なので、是非私のパーソナルを受けてみてください!
Q3.トレーナーとして大事にしていることを教えてください。
頑張るのはお客様であって、それをしっかりとサポートすることがトレーナーの役目たど考えています。
自分自身の経験からも「見た目が変わる、筋肉痛が来る」等の身体の変化があるから、トレーニングが楽しく継続できると思っていますので、その良い変化を少しでもお客様に与えることを考えてトレーニングの指導をさせてもらっています。
Q4.竹本トレーナーが思うReXeR南青山の良さは何ですか?
これまで色々なジムでトレーニングをしてきましたが、「圧倒的な設備の良さ」を感じながらトレーニングをしています。
ReXeR南青山は、初心者からトップ選手まで満足に使えるマシーンが揃っているので、ここでずっとトレーニングしている人は、他のジムでは満足できないと思います。
あとは、こだわって作られている内装があるので、いるだけでトレーニングのモチベーションが上がりますね。

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